Ecco un elenco di cinque cose che si dovrebbero utilizzare per ottenere buone prestazioni in qualsiasi cosa tu faccia (sì, niente !):
- un programma personalizzato e specifici per lo sport allenamento fisico: Nota: riccioli di birra non sono considerati specifici.
- istruzione professionale nel tuo sport preferito: io personalmente ho un istruttore après-ski.
- competenze corretta mentale: ho detto tutto.
- attrezzature di allenamento: Per favore, niente Speedos.
- Talent per godersi lo sport
Se avete intenzione di giocare al livello più alto, dovete avere un certo equilibrio tra talento, condizionamento fisico, la consapevolezza mentale, istruzione, e la perseveranza good ol '. Basta andare a comprare i nuovi driver che sono propagandato di colpire la palla 50 metri più in là non sta per tagliarlo. Ricorda: Devi avere un'adeguata capacità mentali; usarli in questo caso. Promise me.
di oggi i giocatori sono sempre in grande forma fisica. Gary Player è stato il primo del tour che ho visto predicazione i vantaggi di essere in buona forma. Anche quando si avvicinò 70 anni, ha raggiunto una pietra miliare nel novembre del 2005, avrebbe potuto fare le cose più i ragazzi nel tour regolare può fare, tranne forse la cattura alcuni big air con lo snowboard.
Tiger Woods, Vijay Singh e altri professionisti top sono in rigorosi programmi physicalexercise che li terrà forte anche nelle fasi successive dell 'anno, quando un sacco di gomme giocatori provenienti da così tanto e usura sul corpo. Sia Tiger e Vijay può colpire la palla in codice di avviamento postale prossimo, e che non è male per uno stimolo.
