Come tutti gli altri sport, il golf presenti alcune sfide, e le maggiori sfide per la maggior parte delle persone è la postura, la posizione, presa, forza, potenza, flessibilità, equilibrio, stabilità di base, la consapevolezza del corpo e la resistenza, sono tutti tratti fisici che ogni giocatore deve possedere. Ecco alcuni consigli per aiutarvi a scendere con il piede giusto:
