Golf e la cura chiropratica, una buca in uno?

Nel mese di agosto del 2008, PRNewswire riferito che fino al 85% degli infortuni da golf sono stati legati alla colonna vertebrale. Paul Chek del C.H.E.K. Istituto scrive che lombalgia (LBP) tra i giocatori è molto alta, con il 53% dei giocatori di sesso maschile e il 45% dei giocatori di golf femminile che presenta con mal di schiena in un dato giorno. Naturalmente questi fatti non sono poi così sorprendente se si conosce la bio-meccanica del corpo, e la bio-meccanica del gioco. , Equilibrio di salute, e il movimento della colonna vertebrale è fondamentale per l'equilibrio della salute, e del movimento delle proprie prestazioni di golf.

75% dei professionisti del golf uso chiropratica cura

Ecco perché il 75% dei golfisti professionisti su entrambi i tour utilizzano la chiropratica per mantenere le loro prestazioni golf. Se si desidera golf come i professionisti, in base ad una linea di pensiero, si deve fare pratica come i professionisti. E questo può significare dare la vostra spina dorsale di accesso ad alcuni tenero amore, e la cura da un chiropratico. Soprattutto se sei uno di quei giocatori che affronta il dolore correlato spina dorsale su qualsiasi gita golf dato.

Un semplice esercizio si mostra perché

Al fine di mostrare come si potrebbe trarre beneficio, tutto quello che dovete fare è il seguente esercizio.

Punto uno: Prendete il vostro driver. Relax. respiro profondo dentro e fuori. Ora prendete uno swing pratica e ne fanno uno buono. Che probabilmente sentiva bene. Prendete un paio di altalene, se si desidera riscaldare un po '.

Fase due:. Ora afferrare il vostro driver, entrare in grado di prendere uno swing pratica - ma prima di prendere il vostro swing schiena, leggermente piegate la testa a sinistra oa destra di pochi gradi

Ora swing come avete fatto prima.

Se siete come la maggior parte, vi sentirete tenuta ed una sensazione di come non si può muovere tanto o quanto prima.

Punto tre: Ok ... ultimo.. Prima di entrare in grado di prendere il vostro swing pratica, sottilmente ruotare le spalle, con la spalla rientro in avanti, mai così poco. Ora mantenere la spalla ruotata e prendere quello swing pratica.

Awkward non è vero? Si può anticipare che la palla dove sta per andare?

Allora, cosa ha a che fare con la cura chiropratica Nucca?

Chiropratica colpisce postura che riguarda il vostro gioco di golf

E se vi dicessi che c'è un osso nel corpo che può causare inclinazione e la rotazione della testa, che poi porta a spalla la rotazione, la rotazione dell'anca, e l'accorciamento di una gamba?

E se vi dicessi che un osso, denominato Atlas e situata nella parte superiore del collo, può essere leggermente corretto? Che cosa succede se ho detto che questa correzione a sua volta provvederà a correggere i problemi di postura che ho appena citato? Le spalle si rilassano, le teste si fermerà inclinazione e tornare in centro, e la tensione muscolare che porta a gambe corte e la mancanza di equilibrio nella postura si lascia andare, creando un nuovo ... stabilità p

Che cosa succede se ti ho detto che ho i pazienti che vanno da 7 anni a 66 anni, e tutti avevano inclinazione della testa o rotazione in una misura o un altro, e nessuno di loro lo sapevano quando hanno camminato nella mia porta?

Allineamento della parte superiore della colonna vertebrale influisce l'allineamento del corpo

I turni osso Atlas da incidenti o infortuni nel corso della propria vita, rimodellare la postura in modo sottile, che si può anche non rendersene conto.

Il tuo corpo si è adattato alla vostra postura anomala e diminuzione della gamma di movimento. Il tuo corpo ha dovuto compensare questa postura anomala con ogni movimento effettuato. Tale compensazione ha portato alla destabilizzazione, e un maggiore stress sui muscoli e articolazioni. La percentuale di compensazione che hai fatto toglie dal tuo potenziale massimo di swing club, entrambi senza sforzo e in modo coerente.

Atlas spostamento riguarda più di un campo da golf swing

L'osso Atlas è a forma di anello, e il tronco cerebrale sensibile è sospeso sopra di esso. Lo spostamento dell'Atlante può mettere pressione sul tronco encefalico, che contrarre i muscoli para-spinale giù tutta la schiena. Paul Chek lo conferma dicendo: "Il rachide cervicale superiore regna superiore ai visceri, le emozioni, sacro / coccige sistema, cingolo pelvico e tutti i giunti alla fine dell'anno." (Si riferisce alle articolazioni rimanenti come schiavi giunti.)

Ciò può causare dolori e dolori in tutto il corpo, per non parlare di mal di testa, e altre questioni viscerale, e sto parlando del non-giocatore di golf e golfista simili.

Se il vostro Atlante è spostato, basta pensare che cosa può fare per il vostro gioco di golf?

Prendi un nuovo driver, o un nuovo senso di equilibrio?

Preferisci spendere $ 500 su un nuovo driver che possono o non possono migliorare il vostro gioco di golf in estate prossima? Oppure volete prendere quei soldi e lo mise a migliorare te ... il tuo atlante ... la tua postura ... la vostra posizione?

Guardati allo specchio, verificare se la vostra testa è inclinata, o se la spalla è tirata su. Se sono si può essere un candidato per la cura Nucca superiore chiropratica cervicale. Consultare il sito Nucca per vedere se vi è un professionista nella tua zona, o anche entrare in contatto con me tramite questo sito e vedrò se riesco a trovare una persona che pratica nella vostra regione geografica.

Fai come fanno i professionisti. Se stai cercando di lavorare sul tuo gioco in questa stagione e provenienti da golf, dando la vostra spina dorsale qualche tenero amore e la cura con la chiropratica può essere in ordine.

golfisti esperienza di molti mal di schiena

Nel mese di agosto del 2008, PRNewswire riferito che fino al 85% degli infortuni da golf sono stati legati alla colonna vertebrale. Paul Chek del C.H.E.K. Istituto scrive che lombalgia (LBP) tra i giocatori è molto alta, con il 53% dei giocatori di sesso maschile e il 45% dei giocatori di golf femminile che presenta con mal di schiena in un dato giorno. Naturalmente questi fatti non sono poi così sorprendente se si conosce la bio-meccanica del corpo, e la bio-meccanica del gioco. L', l'equilibrio della salute, e il movimento della colonna vertebrale è fondamentale per l'equilibrio della salute, e del movimento delle proprie prestazioni di golf.