Praticare Jr golfisti - mentale e fisico di formazione





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Per players chiunque giovane che vorrebbe occupare lo sport, vorremmo stabilire un paio di suggerimenti su che tipo di insegnamento deve essere effettuata con esattamente ciò che gruppi di età. Ogni giocatore di golf junior dovrebbero essere considerati separatamente, tuttavia credo che un paio di generalità esistono per la formazione effettiva fisica e mentale per golfisti Jr.

Semplicemente perché i ragazzi possono variare molto sia in prontezza mentale e fisica, i livelli di successo su ambiente in cui praticare i giocatori junior dovrebbe essere fatto sono in realtà difficili. Io utilizzare la successiva è un manuale comune:

Sotto 10 anni. A questo punto, si dovrebbe essere dare un'occhiata a golf ammirando ed è "divertente" elemento. La formazione in quanto tale non ha bisogno di diventare pienamente organizzato, ovviamente, anche se strutturata può causare danni a lungo termine di grande. Golf resistenza giocatori per il tuo sport non può finale a lungo termine. Promuovere stili di motore elettrico e le competenze di coordinamento è quello che vogliamo realizzare solo in quel Callaway x ferri forgiati, non proprio la disciplina e sacrificio di sé. La rassicurazione è fondamentale, ma le cattive abitudini non dovrebbero mai finire per essere accettato.

di formazione per i giocatori di golf junior in questa fase, dovrebbe evidenziare una buona principi di base così come l'approccio del caso, la musa per il futuro sviluppo come giocatore. Io sono un credente forte all'interno cross training in attività, che, diventando coinvolto nelle capacità per quanto riguarda altre attività sportive, come i lavori relativi alla palla o pallone, o anche la coordinazione occhio-mano di Callaway x24 ferri da stiro, a bersaglio, come pure di più migliorare le capacità del giocatore di golf più giovane. Il getto progresso enorme che sta accadendo a questa età richiede la necessità di acquisire la "consapevolezza della postura", e molto della formazione giovanile giocatori hanno bisogno di girare intorno a questo.

3. anziani Grow 16 a 20 anni. Questo è il momento di concentrarsi, ma un ben equilibrato vita di ogni giorno è comunque fondamentale. Imparare ad essere un giocatore migliore viaggio è ancora una convenzione, non una corsa, in modo da costruire lavorando per i golfisti jr ad un livello, ritmo costante, in cui è prodotto il miglioramento sette giorni attraverso pochi giorni è un ingrediente importante. In questo momento di auto-disciplina sta diventando sempre più essenziale, perché ci saranno probabilmente alcuni momenti in cui coaching non sarà qualche cosa che il jr particolare. Giocatore vuole davvero realizzare, però dovrebbe procedere così come realizzare qualcosa che di giorno verso il suo miglioramento. Ovviamente, il nostro corpo avrà bisogno di tempo ed energie per recuperare dopo che chiedono servizi di irritanti o lesioni sarà certamente posteriore verso l'alto, quindi di dimostrare la formazione di nuovo indietro. Ricordo di aver letto attraverso cui Andre Agassi, ogni volta in discussione esattamente come questo individuo ottenuto tramite notti istruzione che non voleva portare a termine, ha dichiarato o lei sempre cercato di curare l'esatta stessa forza di alto livello, ma appena tagliato indietro in tempo con il lavoro.

La necessità di sostenere l'equilibrio, sia dal corpo di formazione (non necessariamente troppo il caricamento del corpo con l'attività fisica), e intasare psicologica (per fermare burnout), è in realtà critico . Nonostante quello che la gente possa immaginare, i giocatori di golf professionale non vengono prodotti se sono giocatori junior. Formazione per i giocatori Jr è semplicemente gettando le basi reali, ma la vera costruzione di quel giocatore realmente compiuto arriva più tardi. Tuttavia, quando le fondamenta sono di solito di fretta, o addirittura non sono appositamente costituita, la merce ultimo non potrà mai funzionare come previsto

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